Ernährungsprogramm zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduktion

Heutzutage sind wir mit einer Vielzahl von ernährungsbedingten Gesundheitsproblemen konfrontiert. Bluthochduck, Diabetes, Gicht, Rheuma, Übergewicht sind zu einer „Volkskrankheit“ geworden.
Die Folge: mit dem Wunsch einer Ernährungsoptimierung und dem sogenannten Idealgewicht vor Augen werden verschiedene Diäten ausprobiert – meistens ohne den gewünschten Erfolg. Die Mehrzahl der Diäten geht davon aus, dass alle Menschen gleich sind und auch alle dieselben Nahrungsmittel benötigen. Ist das wirklich so?

In der Naturheilkunde gilt die Ernährung als grundlegendes Element jeder Therapie. Sie nimmt einen sehr hohen Stellenwert bei der Behandlung vor allem chronischer Erkrankungen ein, da diese oftmals durch Ernährungsfehlverhalten bedingt sind bzw. unterhalten werden. Im Gegensatz zu Diäten, die eine einseitige Ernährung und striktes Kalorienzählen zum Inhalt haben, ist ein Ernährungskonzept notwendig, das den individuellen Stoffwechsel in den Vordergrund stellt und vorab klärt, welche Nahrungsmittel optimal zum jeweiligen Stoffwechsel passen. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel man isst, sondern, was man isst.

Im Ernährungsstoffwechsel spielt das durch Kohlenhydrate aktivierte Hormon Insulin eine Schlüsselrolle. Ein Anstieg des Insulinspiegels führt zu erhöhten Blutfetten, zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen. Nicht Fette machen dick, sondern vielmehr ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die den individuellen Stoffwechsel belasten.

Genau an diesem Punkt setzt das „gesund & aktiv“-Stoffwechselprogramm an – ein Ernährungskonzept, das auf eine Regulierung des Stoffwechsels ausgerichtet ist. Er basiert auf der Erkenntnis, dass Gesundheit, Wohlbefinden und ein normales Körpergewicht sich nur dann einstellen, wenn der Stoffwechsel optimal funktioniert. Welche Nahrungsmittel speziell für Sie geeignet sind, verrät eine umfangreiche Stoffwechselanalyse, in der 40 spezifische Blutwerte untersucht werden. Anhand dieser umfangreichen Daten wird Ihr persönlicher Ernährungsplan mit den für Sie passenden Nahrungsmitteln erstellt, der mehr Vitalität, gesteigertes Wohlbefinden und eine Gewichtsregulierung ohne zu hungern, ohne Jo-Jo-Effekt mit sich bringt.

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